牡蠣、プリプリになってきました。アオリイカ大きめです。コショウダイは活〆、デミドリアは淡路牛スジをよく煮込んでます、寒い日にはいいですよ(^^)ザーサイ炒飯は中華風に味付けしてます！ささみの唐揚げトルティーヤは和風に、テリヤキマヨネーズとポン酢ジュレで味付けしました。さぁ、どれを召し上がりますか⁉️